マッサージで健康と美容を手に入れるについて

自宅でもできるフットマッサージ

フットマッサージはお店でも受けることができますが自宅でも簡単にできる器具がたくさん売られています。
 

 

 

いろいろなタイプがあります。長いブーツ型みたいなものに両足をいれると加圧式になっていてエアーの加圧と減圧を繰り返し足の疲れやむくみをとるというものです。
 
他には足をギアーでもみほぐす昔からあるタイプもあります。どれもそんなにに安いものはないのですが、自宅でもエステと同じような効果が得られるので外出が苦手な人でもできるのがいいところです。
 
でもやっぱり人の手でうけるフットマッサージは格別です。自分の足に合わせた施術を行ってもらえるのですぐに効果が目に見えます。
 
なかなかいく機会がないのですができればお店でフットを一度うけてみたいなと思います。